★講座名:マタニティヨガ
 
第1・3・5金曜日 9:30~11:00

★内容詳細:

 妊婦さん向けのヨガです。
 身体の流れを良くして妊娠気を快適に過ごすためのヨガ。
 安産のための身体を心を準備します。
 妊娠15週から出産当日まで参加可能(主治医の許可をもらってください)
 妊娠したい方、ヨガ初心者の方もご参加いただけます。

★体験レッスン費:1000円 
5回チケット \6,000 10回チケット \10,300
体験レッスン費 \1,080 単発参加 ¥1,300

(ママヨガ、ベビーヨガ、マタニティヨガ共通チケットです)


★持ち物
 ヨガマット(ヨガマットレンタル¥100)、飲み物、タオル
 動きやすい服装

★講師:
井上マコ先生

 :::profile:::
 HC認定おやこヨガ©インストラクター
 全米ヨガアライアンス(RYT200)準拠TT修了ヨガインストラクター
 Blissbabyマタニティ&産後ヨガTT修了ヨガインストラクター

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