講座名:みんなのヨガ教室

Yogaの基本といわれる「ハタヨガ」の初心者~中級者クラスです。

朝固まった体を太陽礼拝を中心にほぐしていきます。
Yoga初心者、体の固い方も大歓迎! 普段意識することの無い自分の体と呼吸に意識をむけ、心と体をスッキリさせましょう。

 

日時

第2日曜日 10:00~11:15

料金

1回1,500円 初回体験費1,000円

 

 講師:ゆみ

プロフィール

OLをしながら、yogaインストラクターとしても活動中(2016.4~)
わかりやすく丁寧をモットーに、皆様と楽しくyogaができればと思っています。

全米ヨガアライアンスRYT200取得
ウーマンライフyoga取得@Firstship international

 

講座案内

お問い合わせは電話かメールでお願いします090-1818-9315受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]

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