aya先生のヨガが毎週開催になりました

火曜日のaya先生のヨガクラスが毎週開催になりました!

aya先生のヨガの特徴は

参加している方々のお悩みに沿ってヨガを進めていきます

また今週はリンパ流します~、や、デトックスしましょう~など

テーマがありますのでとても楽しいですよ

 

おうちでもこのポーズはやってみようと挑戦されている方もいらっしゃいます

生活習慣を見直すきっかけになるかも!?

 

定員7名で開催しております

参加ご希望の方はお問い合わせくださいね

 

音符朝yoga(火曜)9:30~10:30音符

朝の気持ちよい日差しを浴びながら

代謝をあげリフレッシュしていきましょう

 

音符夜yoga音符(毎週木曜)19:00~20:00

呼吸を感じるをテーマに日々の疲れや

凝り固まった身体を解していきます

 

チケット4回 4800円(期限2ヶ月)

チケット8回 9000円(期限4ヶ月)

1回チケット 1500円

初回体験  1000円

 

講師:aya

全米ヨガアライアンス資格

RYT200修了 アンダーザライト認定

UTL公認ヨガインストラクター

 

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