2022年8月25日 / 最終更新日時 : 2022年8月25日 榎本榎本 ayayoga ほぐして流すayaヨガ 夏の疲れをほぐして流す！ 暑すぎてもなかなか身体を動かさないですよね 特に夏は水分も多く取るため むくみやすいそうです aya先生のクラスでは時期に合わせて ほぐして流す、きっちり鍛えるなど 様々なヨガを体験できますよ […]
2021年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 榎本榎本 お知らせ お知らせ 講師の都合により、月曜日20時からのヨガはクローズとなりました。 土曜日のはとヨガはクローズしましたが、ゆかり先生が19時からヨガを担当してくださることになりました。 現在緊急事態宣言が出ており、夜間の外出の自粛を促され […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 榎本榎本 お知らせ 緑でサラナ、お配りしています 趣味なびさんより サンスター「緑でサラナ」をいただきました。 レッスンに参加している皆様にお配りしますね 緑でサラナ、私もさっそく飲んでみました。 飲む前に振るのがポイント！ 中身が濃いので下に溜まってしまいます 普 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年2月21日 榎本榎本 お知らせ 土曜ヨガサークルはとヨガ ヨガサークル はとヨガ 初心者でも、気軽に参加できるヨガサークルです。 ヨガに触れてみたいな、ヨガ友達が欲しいな そんな方、気軽にご参加ください ゆっくりと体を動かすことで、日頃の運動不足の解消に繋がっていきます。 日時 […]
2020年2月23日 / 最終更新日時 : 2020年2月21日 榎本榎本 お知らせ スミレ朝ヨガ スミレ朝ヨガ 朝の光の中でヨガからスタートしませんか。 身体が目覚めてくるのがわかるはず！ ❶「からだが喜ぶヨガ」 呼吸からポーズの基礎・発展までヨガが好きになるクラスです！ 体がほぐれる→柔らかくなる→軽くなるを感じて […]
2019年9月3日 / 最終更新日時 : 2019年9月3日 榎本榎本 お知らせ 赤ちゃんと一緒にヨガしませんか 夏休みが終わりましたね みなさん夏の疲れ、溜まっていませんか？ 赤ちゃんと一緒にコミュニケーションをとりながら 楽しくヨガをするクラスに参加して 疲れも悩みも飛ばしてしまいましょう！ 同じくらいの月齢のお子様が多いので […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2019年8月28日 榎本榎本 Yukariヨガ ヨガ・ピラティス講師募集！ ヨガ・ピラティス講師募集！ 夜ヨガのクラス、またはピラティスのクラスを担当してくださる 講師を募集しています 既存のクラスを担当していただく予定です 資格は取ったけどまだ経験が浅い・・・ でもやる気はある！という方でも構 […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月11日 榎本榎本 お知らせ 気兼ねなく参加できます 梅雨が始まりましたね 小さなお子様、特にやんちゃなお子様をお持ちの方は 家の中だけだと困る～という方もいらっしゃるのでは？ 私の息子も毎日公園で遊びたい子だったので 雨の日もカッパと長靴で公園に行っていました もちろん誰 […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月2日 榎本榎本 お知らせ 7月より講師変更になります スクールオープン当初から10年間講師を務めてくださった マコ先生に代わって7月よりヨガレッスンを 小林けいこ先生が担当してくださることになりました。 マコ先生には色々お世話になり 一緒にスクールを盛り上げてくださったので […]
