2017年6月15日 / 最終更新日時 : 2017年6月14日 榎本榎本 ベビー&産後ヨガ 【ベビーヨガ】少しずつ以前の身体に戻していく ベビー&産後ヨガに初めて参加する方は 産後2ヶ月~の方が多いです。 きっと育児に少し余裕も出てきて これでいいのかな?とか他の人はどうしているのかしら、とか 自分の身体のメンテナンスもしたいな、と 考えるようになるからか […]
2017年6月14日 / 最終更新日時 : 2017年6月14日 榎本榎本 お知らせ 7/2 サイエンスショー@鳩ヶ谷駅 私が実行委員をつとめるおやこ未来フェスタ。 今年は形を変えてイベントを開催いたします! 7/2(日)おやこ未来presentsステージショーのご案内 いつもたくさんの方にご来場いただいております 〈川口おやこ未来フェスタ […]
2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2017年6月13日 榎本榎本 マタニティヨガ 【マタニティヨガ】壁を使う! マタニティヨガのクラスでは 妊娠中だからこそ、体をいたわりつつ でも効果的にできるポーズをお知らせしています。 その中の1つ、壁を使う! (画像はマコ先生のHPからお借りしました) ポーズの入り方や注意点はレッスンでお伝 […]
2017年6月10日 / 最終更新日時 : 2017年6月8日 榎本榎本 韓国語 【韓国語】みんなで学ぶと楽しい! 4月からスーパー初級クラスがスタートした韓国語講座。 今まで通われている方たちは1つ上のクラスへとレベルアップ↑ 生徒さんの人数が増えたので月3回開催となっています 続けられる秘訣は・・・仲間の存在ですね。 お友達同士で […]
2017年6月6日 / 最終更新日時 : 2017年6月6日 榎本榎本 Yukariヨガ 美尻を手に入れる またまた趣味なびさんより ルック「おふろの防カビ」くん煙剤をいただきました! もうすぐ梅雨入りするこの季節 嬉しいですね~!2ヶ月に1回やるとカビが生えにくくなるそうです ヨガ・ピラティスのYukari先生も使っていてと […]
2017年6月5日 / 最終更新日時 : 2017年6月5日 榎本榎本 ボディメンテヨガ 今回のプレゼントはヘアレシピ! 趣味なびさんより 「Hair Recipe」のサンプルをいただきました。 レッスンに参加してくださる方にお配りいたします。 まずはマコ先生のクラスに参加の方々にお配りしました。 子連れで通えるマコ先生のクラスは いつもお […]