2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2017年5月10日 榎本榎本 ボディメンテヨガ 身体がかたいのでついていけるのか心配 お問い合わせの際に 身体がすごく硬いのですが、ヨガ大丈夫でしょうか？と 聞かれることが良くあります。 身体が今は硬くても、その今の自分の状態を向き合いながら 無理なく参加できるのがボディメンテヨガ。 他の人と比べたりする […]
2017年5月2日 / 最終更新日時 : 2017年5月2日 榎本榎本 韓国語 韓国語・新規クラススタート！ 少人数で沢山質問できる！と評判の韓国語。 おうちで勉強していてわからなくなること、ありますよね？ それを質問できて解決できます だからどんどん伸びる！ スーパー初級クラス、４月にスタートしました。 こちらのクラスは４．５ […]
2017年4月23日 / 最終更新日時 : 2017年4月23日 榎本榎本 リトミック 現在募集中のリトミック・ピアノクラス お問い合わせが多いので空いているクラスをまとめました。 ♪ベビーリトミッククラス♪1レッスン30分/月2回 (2016年4月～2017年3月生まれのお子様対象) ★第1・3週月曜日13時～ ★第2・4週木曜日13時～ ♪ […]
2017年4月21日 / 最終更新日時 : 2017年4月21日 榎本榎本 ピラティス ピラティスとヨガの違いは？ お問い合わせの時によく聞かれる質問の１つ。 「ピラティスとヨガって何が違うんですか？」 ピラティスはリハビリ目的で開発されたもの。 自分の身体の中の筋肉、つまり体幹を意識して運動を行ないます。 そのため、怪我の防止・リハ […]
