ピラティスは小学生も参加できますか？
ピラティスやヨガは大人クラスとしていますが
最近多いのがスポーツをやっているお子様（小学生以上）の
親御さんからのお問い合わせ！
すこーしずつ柔らかかった関節や筋肉が
成長とともに硬くなったり
急激に成長したりすることで傷めてしまったり。
それを防ぐのにストレッチが良い！
体幹を鍛えるならヨガ！という話やネットの情報を見て
お問い合わせされる方が多いようです
実はうちの息子もスポーツをやっていて
やはり体幹はとっても重要だと感じています
Yukari先生のピラティスクラスでは
小学校中学年以上のお子様で
ご自身で参加する意欲のある方は受け付けています
ご興味のある方はお問い合わせくださいね
ピラティスクラス
月曜日 20時から21時
火曜日 11時から12時
土曜日 19時から20時
初回体験1000円、ビジター1回1500円
4回チケット4800円、8回チケット9000円
フリーパスチケット6800円
講師：YUKARI先生
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