貯金よりも貯筋！？
今日テレビを見ていたら
貯金も大切ですけど、貯筋をしないと自由に動けなくなる、と
いうお話をしていました
確かにお金があっても自由に歩いたり
買い物に行ったりもできなければ意味がないですもんね
毎日スクワットをこつこつ続けるのもいいですが
なかなか続かない～という方は
ゆかり先生のピラティス・ヨガのフリーチケットはいかがでしょうか
１ヶ月間の間、何回通ってもＯＫなフリーチケット！
そんなにできないわ・・・という方は
４回・８回チケットもありますので
ご自分のペースとやる気にあわせたものを選んでくださいね
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