貯金よりも貯筋!?

今日テレビを見ていたら

貯金も大切ですけど、貯筋をしないと自由に動けなくなる、と

いうお話をしていました

確かにお金があっても自由に歩いたり

買い物に行ったりもできなければ意味がないですもんね

毎日スクワットをこつこつ続けるのもいいですが

なかなか続かない~という方は

ゆかり先生のピラティス・ヨガのフリーチケットはいかがでしょうか

1ヶ月間の間、何回通ってもOKなフリーチケット!

そんなにできないわ・・・という方は

4回・8回チケットもありますので

ご自分のペースとやる気にあわせたものを選んでくださいね

ピラティスクラス

朝活ヨガ

夜ヨガ

お申し込み・お問い合わせ

 

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Yukariヨガ

前の記事

汗をかこう!