ピラティス？ヨガ？
インフルエンザが猛威をふるっていますね
私もインフルエンザＡになり、翌週息子がインフルエンザＢに。。。
日ごろの健康管理が大事だなと実感しました
そして関東には久しぶりの大雪！！
交通網も乱れて大変でしたね
ゆかり先生のレッスンも急遽お休みとさせていただきました
次回からは通常通りに行ないますので
免疫アップ↑、運動不足解消にぜひご参加くださいね
ゆかり先生はピラティスとヨガのクラスを担当しています
どちらも体験して好きなほうを選択する方や
ヨガもピラティスも参加している方がいますよ～
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